女友米娜（周秀娜饰）的离去让原本就是闷葫芦一个的阿德（方力申饰）更加沉默寡言，好友看不过去他的自甘堕落，于是带领阿德走入了一个名叫“闪玩”的新世界之中。在经历了几次愉快而又刺激的闪玩活动之后，阿德渐渐的入了迷，活动中结识的美丽女子晓青（张馨予饰）更是吸引了阿德的注意，令阿德无法自拔。 某日，晓青组织了一场“湖中野游”的闪玩活动，阿德和好友大飞（李威饰）、橡皮（洪天明饰）、斧头（邹少官饰）等人纷纷加入，然而，这场本该充满了欢乐的活动，却演变成了四死一伤的惨剧，唯一的幸存者陷入了昏迷之中，而真相就潜伏在他的脑海里。
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